【チャクラ(4)】
- ひなたくち null
- 5月1日
- 読了時間: 3分
更新日：5月4日
皆さん、こんにちは！
ひなたくちの藤村です！
今回は第3チャクラについて
ご紹介していきます！
第3チャクラ:マニプーラ色：黄 自信、活力
【位置】みぞおち
自分を愛し、信じることを促すチャクラ。
意志力があり自己主張できたり、
責任感や頼りがいがあり、
自分の個性や魅力を認められます。
整っていないと、意志力が低い、
他人の目線が怖く失敗が怖い状態。
集中力が続きにくく、意欲も湧きにくくなります。
第3チャクラを整えるには
日光を浴びる、火を見つめる、
運動するなどがおすすめです。
次回は第4チャクラについて
ご紹介していきます！
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