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  • ひなたくち null

浮腫む人へ。見てね



顔がむくむ人は


冷水温水で交互に洗顔してみてください!


・血流低下の方


○入浴してマッサージする

○ストレッチする

○身体を冷やさない

.



・塩分とりすぎの方


○カリウムの多い食事をする


主に、バナナ、きゅうり、トマト、メロン

に含まれてます!!


.


・アルコール飲み過ぎの方


○トマトをつまみにたべる!!

リコピンがアセトアルデヒドを、制御する!


○次の日入浴する!


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そしておすすめなのは

メディキュットや

光電子の靴下を履く事。


むくみがスッキリすると痩せやすくもなります♪


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むくみは

身体からの

危険信号です。

あまりにひどい方は

病院に行くか

是非一度ご相談くださいねT_T


ちなみにうちの、

ホットストーン腸活マッサージ。


お腹のむくみだけじゃなくて

腸のむくみも取れるんです。凄くない?



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